Yhteystiedot

Nokian Reuma ja Tules ry.
Yrittäjäkatu 24, 2. kerros
37100 Nokia


Puheenjohtaja
Sirkka Painilainen

MAANANTAISIN 

Maanantaikerho klo 10.00-12.00 toimintatiloilla - tule mukaan iloiseen seuraan juttelemaan, kahvittelemaan ja jos haluat, tekemään jotain kivaa myyjäisiin.

Kuntosali / jumppa klo 17-18 Nokian Terveyskeskuksen fysioterapiaosaston salissa Maununkadulla. Käynti ravintolan viereisestä ovesta. Alkaen 4.9.-11.12.2023. Maksu 38 €/kausi


Ohjaajana Matti Ovaska.

Matti on liikunnanohjaaja, valmentaja, personal trainer.

Ilmoittautuminen paikan päällä, ennen jumpan alkua.

KESKIVIIKKOISIN

Kehonhallinta, klo 11.00-12.00, Motorisen kunnon kehittäminen ja ylläpito

Jumppis Fysioterapia, Yrittäjäkatu 11. Alkaen 6.9.-13.12.2023. Maksu 38 €/kausi

Ohjaajana Satu Leivo-Mäkelä / Susanna Hämäläinen.


TORSTAISIN

Vesivoimistelu klo 12.15-13.00 uimahallissa, terapia-altaassa. Alkaen 7.9.-14.12.2023.

Maksu 38 €/kausi

Ohjaajana Jumppis: Satu Leivo-Mäkelä / Susanna Hämäläinen.



Ryhmiin ilmoittautuminen paikan päällä!